TODAS LAS ESPECIALIDADES

Existen distintos tipos de Yoga?

Existen distintos tipos de Yoga?Pantanjali, creador del yoga Sutra, define el yoga “ yoga citta-vrtti-nirodha” o como la capacidad de desindentificarse (nirodha) de la mente o memoria (chita) y los pensamientos (vriti) para obtener la unidad esencial (yoga), yoga viene de la raíz sanscrita yug, unir, yoga significa unión, unir qué? el alma individual con el alma universal, por lo tanto yoga es un es estado en si y no un tipo o estilo de gimnasia, entonces no hay muchos yogas o distintos yogas, Yoga es uno solo y es solo “Yoga” y nada más, sin apellidos, yoga es el estado de unidad con la totalidad.

El yoga como tal, está tanto en los puranas, como en los upanishad, así como en el agama o tantra, ahora por otro lado, los rishis (videntes de la verdad o antiguos sabios indios) recibieron de la mismísima divinidad cuatro disciplinas o cuatro medios complementarios e interdependientes entre sí para realizar el Yoga, y son el karma yoga o como realizar el yoga a través de la acción, el bakti yoga o como realizar el yoga por medio de la devoción, el gnana yoga o como realizar el yoga a través de la comprensión y el Raja yoga (yoga rey) o el camino real, el Raja yoga es como lograr la unión de tu alma individual con el alma universal (yoga) a través de manejar tu energía individual, ellos dieron técnicas para trabajar con tus cuerpos sutiles y cuerpo físico, para así poder manejar adecuadamente tu energía personal, pero para ello necesitas tener tus cuerpos sanos y purificados con un sistema nervioso fuerte, una de esas técnicas complementarias del raja yoga, es una serie de ejercicios psico-físicos llamados hata yoga, que purifican no solo el cuerpo físico, sino que también por medio de las asanas o posturas físicas, purificas tus cuerpos sutiles, decir el objetivo de estos ejercicios es preparar tu cuerpo para manejar tu energía y conducirla de modo que te permita para realizar el estado de yoga o unión de tu alma individual con tu verdadera naturaleza esencial.

Por otro lado a través del tiempo, surgieron muchas formas adicionales a estas cuatro disciplinas originales (karma, bakti, gnana y raja yoga) y que fueron tomando distintos apellidos para poder reconocerlas y diferenciarlas entre si, por ejemplo hoy existen distintas corrientes o variantes de los ejercicios del hata yoga y en occidente algunas personas que no saben le llaman yoga y creen que yoga es solo eso, pero el yoga está muy lejano de ser solo eso.

Pero si hablamos de yoga estamos ablando de unión con la divinidad y de una metodología o sistema creado para generar las condiciones para experimentar la unidad esencial.
Cualquier disciplina o sistema de ejercicios que apunte a generar las condiciones para experimentar la unidad o estado de yoga, es yoga, cualquier cosa que no apunte a eso, no es Yoga, ni tampoco hay muchos yogas, si distintos sistemas para experimentar el estado de yoga o unidad.

Andres Cruz Alemany
Maestro de gñana yoga
http://www.semillasdeiluminacion.cl

 

Volver
comments powered by Disqus