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Clases de Pilates a Domicilio o Empresas

Contactar a: Danisa Arias

E-mail: [email protected]

Teléfono: +56995451308

Fecha: 09/12/2017, 16/12/2017, 23/12/2017, 30/12/2017, 06/11/2017

Horario: a convenir


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Clases de Pilates a Domicilio o Empresas
Pilates
Permite fortalecer y elongar la musculatura
Ayuda a mejorar la coordinación y el equilibrio
Alivia los dolores de espalda y contribuye a una mejor alineación de la estructura corporal
Disminuye el estrés.
Contribuye a una mayor sensación de bienestar
Se realizan ejercicios de estabilización, progreso de lo más simple a lo más complejo.
Con la práctica constante se incluyen implementos como balón, aro tonificar, foam roller y banda elástica

Comunas Santiago Centro, Ñuñoa, Las Condes y Providencia.
Consultar valor por otras comunas.
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