Ayurveda es el sistema curativo o medicina de India, que busca mantener el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu para una salud más estable y duradera.
Tratamiento ayurveda:
Esto consiste en reconocer cuales son nuestros biotipos (Vata, Pitta, Kapha) y como obtener un estilo de vida acorde a lo que somos y los factores externos que nos rodean (alimentación, pensamientos, rutina diaria, descanso)
En Ayurveda cuando se reconoce un desequilibrio (enfermedad) en nuestros biotipos (doshas) se busca reestablecer el equilibrio a través de:
Alimentación (Acorde a nuestros biotipos y enfermedad)
Rutina diaria (meditación, ejercicios de respiración y yoga, horas de sueño, horas de alimentación)
Medicamentación Herbal (Hierbas según cada enfermedad)
Lo que ofrece Avastha Ayurveda:
Sesiones online vía zoom o presenciales cuando es en la V región.
1.- Tratamientos completos de Ayurveda con diagnósticos, sesiones de masaje, rutinas diarias, alimentación, sesiones de yoga y meditación, medicamentos herbales.
2.- Masajes y terapias de ayurveda individuales ( Todos los masajes y terapías propias de Ayurveda)
3.- También pueden ser solo una sesion, en donde se trabaja una evaluación ayurvedica (Reconocer los biotipos y entregar una alimentación y plan de trabajo acorde) Volver
