Sesiones de 60 y 90 minutos de masaje tradicional Thai
Masaje de pies y reflexologia tailandesa de 30 minutos
Se realiza en un mat amplio en el suelo y se abarca el cuerpo de pies a cabeza. Es un masaje con cierta intensidad en sus presiones y estiramientos y a la vez se alcanza un estado de relajo profundo.
En el masaje tradicional tailandés Nuad Bo-Rarn se trabaja usando acupresión y estiramientos enraizados en el yoga, esta técnica milenaria busca dar alivio de tensiones y dolores musculares, la estimulación de la circulación sanguínea, la activación del sistema linfático y una relajación profunda que entrega un descanso al sistema nervioso.
REDUCE EL ESTRÉS:
Al disminuir los niveles de cortisol en el cuerpo.
ALIVIA EL DOLOR:
Facilitando una fascia saludable al rededor de nervios apretados.
AUMENTA LA FLEXIBILIDAD:
A travez de estiramientos que mejoran la amplitud de movimiento y reducen la rigidez muscular.
MEJORA EL SISTEMA INMUNE:
Estimulando el movimiento de la linfa en el cuerpo.
DA SENSACIÓN DE BIENESTAR:
Aumentando las endorfinas, la hormona de la felicidad.
Julia Bande es masajista certificada por la escuela Thai Hand Academy ITM en Ámsterdam, Países Bajos.
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