Beneficios de Yoga Nidra
Yoga nidra es una forma de meditación profunda que proponemos a nuestro cuerpo. Es esencialmente una técnica de meditación muy particular que nos pone en el ritmo de nuestro propio cuerpo.
Cuando realizamos yoga nidra, estamos estableciendo una conexión directa con las frecuencias de nuestro cuerpo. Con la práctica diaria de yoga nidra es posible lograr numerosos beneficios, tales como:
? Tratamiento de insomnio
? Alivio de alta presión
? Prevención de enfermedades cardiovasculares.
? Prevención de enfermedades psicosomáticas.
? Tratamiento de esclerosis múltiple.
? Alivio del estrés e irritabilidad.
? Mayor producción de células que combaten enfermedades infecciosas.
En general, practicar yoga nidra es regular la mente y el cuerpo para trabajar en sintonía. A menudo, la enfermedad proviene de la falta de control y la falta de ritmo de esta armonía entre el cuerpo y la mente.
Soy brasileña y vivo en Chile. Me apasionan los temas psicofísicos y emocionales, siento la misión de colaborar con otros para lograr el éxito que desea en cualquier área, ayudando a identificar creencias que limitan sus vidas y las obstaculizan. Con cada persona evalúo y desarrollo un trabajo diferente, comenzando por sus necesidades y prioridades más apremiantes.
Una práctica realizada con gran cuidado, manteniendo discreción, respeto y compasión, que lo ayudará a lograr resultados positivos y permanentes en su vida. Sembraremos semillas donde su expansión de conciencia será constante y creciente.
Namaste!
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Obs.: Antes de reservar, es importante evaluar previamente lo que está buscando a través de WhatsApp.
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Yoga Nidra:
Valor $10
Duración: 40 min
REIKI:
Valor: $ 15.000.-
Duración: 1 hora.
Terapia - Técnicas Mixtas:
Valor $ 25.000
Duración: 2h :30 min horas
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Mi currículum:
- Professora de Yoga certificada como Instrutora pela Ananda Marga - Instituição India
- Reikiana certificada pela Terapeuta Integrativa Denise Turgies - Brasil
- Practitioner e terapeuta de Access Consciousness Volver
