TODAS LAS ESPECIALIDADES

Clases de Hatha Yoga con implementos y Power Yoga

Ubicación: Región XII/PUNTA ARENAS

Dirección: Sarmiento 1275

Sub-Categoría: Yoga


Contactar a: Claudio Tendo Velásquez

Práctica 99% teoría 1%, mejora tu respiración, fortalece tu espalda, por decir algunos de los beneficios.
Doy clases de Yoga y Meditación, completamente personalizadas, puede ser a domicilio o en tu oficina, donde entregaré las herramientas para que puedas, en tu propia casa crear una rutina de práctica que te dará mas beneficios de los que te puedas imaginar.
Las disciplinas que enseño son Yoga Vinyasa, Hatha Yoga  y también con pared o Satva Yoga para jóvenes y adultos.
Realizo talleres de Pausa saludable, y clases de Yoga para Tercera Edad y para personas con lesiones en espalda o extremidades.
Cada clase dura una hora aproximadamente, uso distintos tipos de implementos para ir ajustando la asana, o postura, al practicante.
Mi objetivo es que puedas tener todos los beneficios que este sistema de enseñanza pueda entregar.
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