Clases de Yoga tradicional (Metodo Loknath Yoga)

CLASES DE YOGA (METODO LOKNATH YOGA)

Loknath Yoga es un camino tradicional de practicas de Yoga para alcanzar el máximo beneficio del antiguo sistema Indio. Está basado en los 8 pasos del Ashtanga Yoga en base a las primeras descripciones escritas hechas por el Rishi Patanjali. Lokn?tha Yoga es la práctica de la combinación de cinco corrientes principales del Yoga: Ha?ha, Karma, Bhakti, Jñ?na y R?ja Yoga. La Práctica de Lokn?tha Yoga integra todo esto en cada persona, sólo a través de la adecuada orientación y comprensión. El enfoque de cada clase es de carácter terapéutico u restaurativo para todas las edades, de acuerdo a las necesidades de cada individuo.

El tradición de Yoga Lok?tha enfatiza en formas apropiadas de respiración Yóguica (Pr???y?ma), un enfoque liviano en Posturas de Yoga (?sana), Mudr?s (Hsatha, Kaya, Mana, Adhara etc.), Bandhas (Cerraduras) Kriy?s (?a? Karma) y técnicas de concentración.

Instructor:
PABLO PINO (SHANKARANATH)
- Kinesiólogo
- Instructor de Yoga Tradicional de la India (500RYT), Método Loknath Yoga.
- Estudio y practica de estilo de vida yóguico y Ashram (720 RYT) Shri Shri Baba Loknath
Brahmachari Mahamandal Ashram- Kolkata, India
- Especialización en Yogaterapia y Ayurveda 350 RYT, (Loknath Yoga).
- Especialización en Yoga para el Adulto Mayor ? Escuela Loknath Yoga? 30 HRS RYT. Volver