Ubicación: Región Metropolitana/RECOLETA
Dirección: Bombero Nuñez 231
Sub-Categoría: Yoga
YOGA AL ATARDECER Conscientes de Ser
Las clases de nuestra Sala utilizan el método clásico de práctica de Yoga basado en las aplicaciones del maestro Indio Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989) y en los estilos derivados de sus enseñanzas; Ashtanga Vinyasa Yoga y Iyengar Yoga, el cual contempla la ejecución de tres técnicas principales, Ásanas (posturas físicas), Pranayama (técnicas respiratorias) y Dhyanam (técnicas de relajación, concentración y meditación).
Todas nuestras clases son nivel principiante, adecuada para quienes recién inician su experiencia en el yoga y también para quienes tengan práctica o experiencia previa.
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